関西でフリーダイビングを始めるなら 初心者歓迎・日帰り講習OK

 

関西(大阪・奈良・和歌山・福井)で、フリーダイビング・スキンダイビング・素潜りの講習を開催しています。  

未経験の方、一人参加の方、女性の方の参加も多く、初心者から安心して始められる環境です。  

 

日帰り参加が可能で、体験コースからプール講習、海洋講習、AIDAライセンスコースまで対応しています。

 

こんな方におすすめです

  • 初めてフリーダイビングに挑戦したい
  •  スキンダイビングや素潜りに興味がある
  •  一人でも安心して参加したい
  •  日帰りで講習を受けたい

講習について

 

海洋講習(AIDAライセンスコース)
透明度30mの海で、AIDAライセンスコースを開催しています。


プール講習
DYN・STAの基礎スキルや、耳抜き・ジャックナイフなどを丁寧に練習します。


体験コース
初めての方でも安心してご参加いただける体験コースをご用意しています。

 


開催日程
講習は主に土日祝のリクエスト制です。
平日をご希望の場合は、お気軽にお問い合わせください。

 

初心者から競技レベルまで継続して参加できる環境、価格設定を整えています。

 


海洋AIDAコース|海洋トレーニングコース  スケジュール

 

開催日、詳細はブログをご確認ください。

 


グランブルーの特徴

 

【少人数でしっかりサポート】
一人ひとりに目が届く環境で、それぞれのペースに合わせて講習を行っています。

 

【練習だけで終わらない楽しさ】
トレーニングの後は、海を気持ちよく泳ぐ時間も大切にしています。

 

 

【写真・動画で上達を実感】
フォーム確認やクセの発見のため、講習中の写真・動画を撮影し、データをお渡ししています。

 

 

 「自分にできるのか不安」

「いきなり申し込むのはちょっと怖い」

 

そんな方でも大丈夫です。

実際に参加される方の多くが、未経験・一人参加から始めています。

 

無理におすすめすることはありませんので、ご自身に合うかどうかも含めてご相談ください。

気になることがあれば、まずは質問だけでもお気軽にご連絡ください。

 

 

👉  関西にはフリーダイビングの講習をしているお店はあります。

  それぞれ特徴がありますので、ぜひ他も見た上でご検討ください。

  その中で「ここがいい」と思っていただけたら嬉しいです

 


レクリエーション・フリーダイビング

安全に長く楽しむために

 

フリーダイビングは、安全管理がとても大切なスポーツです。

グランブルーでは、記録や限界を追いすぎるのではなく、その日のコンディションやスキルに合わせて楽しむ「レクリエーションスタイル」を大切にしています。

 

無理をしないことが、安全に長く続けるための近道だと考えています。

 


体験フリーダイビング・スキンダイビング|初心者歓迎|海での体験【関西・和歌山】

海でフリーダイビング体験・スキンダイビング講習ができる初心者向けのコースです。初心者の方でも安心してご参加いただけます

【2026年お盆限定】

串本・すさみでフリーダイビング&スキンダイビング開催



 

ご希望のコースをお選びください

 

  • 👉半日で取得。フリーダイビングの第一歩
  • 初めてから“潜れる技術゛をみにつける
  • 遊びで終わらない、本物の基礎をここで 
  • 🔥本気で上達したい人だけの実践コース
  • 感覚じゃなくて゛技術゛で伸ばすトレーニング
  • 初心者から、競技レベルまで進む道

 

  • ✨ 30mの壁を突破する耳抜きテクニック
  • 初心者〜競技レベルまでサポート
  • フレンツェルからマウスフィル習得まで

 



グランブルー紹介

 酒井 博 チヒロ

 

■インストラクター実績

 

・AIDAマスターインストラクター(国内でも数名)

・ライセンス認定 93名

耳抜き問題解決の実績多数

 

■ 自身の経験

 

・潜水深度 85m

 85mまでの挑戦をみる

 妻から見た85mへの挑戦 

 

・水平潜水 200m

・日本代表経験あり

 


5mしか潜れなかった私が、なぜ30mへ? 耳抜きに悩み続けた3年間の記録。              続けた先に見えた答え →

初めての公式記録会へ挑戦。 沖縄の海で感じた緊張と感動、そしてチームの絆。             大会のリアルな2日間はこちら →

50mしか泳げなかった私が、150mへ。 プール競技で結果を出せた理由と練習環境とは? 成長の軌跡はこちら →



 

現在、ホームページを分かりやすくするために更新をしています。 

お問合せやご質問など、お気軽にお知らせください。

 

 


フリーダイビング海洋コース|神子の海で遊ぶ・潜る・合格まで

「👆 再生(クリックで動画)」

 

福井県若狭町神子での海洋コースでは、安全に学びながらフリーダイビングの楽しさを体験できます。
講習だけでなく、神子の海でのびのびと泳ぐ時間や、リラックスした雰囲気も大切にしています。
「自分にもできるかな?」という方は、ぜひ動画で実際の雰囲気をご覧ください。

 

イルカも登場します🐬

 


AIDA2スター講習のご案内

みんな初心者からスタート AIDA2スター講習で息とめ2分・水平潜水40mにチャレンジ

AIDA2スター・プール講習では、海洋講習の前に必要なスキルを習得します。

息止め2分、水平潜水40mと聞くと難しそうですが、適切な指導のもと、ほとんどの方が達成・合格しています。

約3時間の講習で「自分にもできる」と実感できる内容です。

 


神子の海でフリーダイビング|AIDA2スター海洋講習の1日 (講習・合格・海鮮ランチ)

神子の海で行うAIDA2スター海洋講習の1日をご紹介します。

陸上でのブリーフィング後、実際の海でトレーニングを行い、ジャックナイフやCWT、FIなどの基本技術を習得します。

レスキュー検定などもありますが、頑張った後は合格のお祝いもあり、達成感のある内容です。

海鮮な海鮮ランチも楽しめる、学びとリラックスを両立した講習です。

 


フリーダイビング・ライセンスコース

 

自己流で潜っていて、不安はありませんか?

 

・息が苦しい
・耳抜きができない
・事故が怖い

 

その悩み、正しい知識と技術で解決できます。

 

フリーダイビングを、学べば
安全に・楽に・もっと深く潜れるようになるスポーツです。

 

当店では、国際基準のAIDA認定コースを開催。
初心者から段階的にしっかり習得できます。

 

 

少人数での開催のため、日程には限りがあります。

スケジュールは早めに埋まることが多いため、ご希望の方はお早めにご連絡ください。

 


フリーダイビング トレーニングコース

  

日本では、フリーダイビングを安全に・本格的に練習できる環境は多くありません。

グランブルーでは、海・プールともに実践レベルのトレーニング環境を整えています。

6月〜10月は、水深50〜60mの海でAIDAコースやトレーニングを実施。

 

プールでは、初心者から上級者まで目的に応じて

・DYN(水中での距離)・STA(息止め)

・ジャックナイフ・耳抜きを段階的に練習します。

 

👉「なんとなく潜る」から

👉「安全に上達する」へ

   

  

👉「アクセスや移動方法についてご不安な方も、お気軽にご相談ください。」

 


 

トレーニングコース半額チケット

 

 

 

AIDA2スター 3スターコースを3日間受講して頂いた方にプレゼント!

 

 

 

トレーニングコース割引制度

 

・海洋トレーニングコース 12,500円(1日)

・メンバー割引 7500円~8500円

・器材持参割引

・1泊2日参加割引

・季節割引

 グランブルーでは、継続してトレーニングされる方のために参加回数・スキルに応じた割引制度があります。

 


料金一覧

  

はじめての方でも安心してご参加いただけるように、

当スクールでは「その日ごとのお支払い制」にしています。

 

・ちょっと怖いと感じた

・自分に合うか不安になった

・思っていたイメージと違った

 

そんな場合は、無理に続ける必要はありません。

参加した日数分だけのお支払いで大丈夫です。

無理に続けていただくことは一切ありませんので、安心してご参加ください。

 

インターネット環境を有効に使い無駄を省いたことでの低料金設定となっています


AIDA1フリーダイビング講習|初心者向け入門コース【関西開催】

フリーダイビングを安全に始めるための入門認定コースです。

 

✓ 正しい呼吸法とリラックス技術を学べる

✓ 安全に潜るための知識とスキルが身につく

✓ 耳抜きや潜降の基礎を習得

✓ AIDA公認認定カードを取得

 

初めての方でも安心してご参加いただけます。

 


スキンダイビング講習|初心者から安心して学べるコース【関西開催】

 

スキンダイビングの耳抜きやロングフィンの使い方をプールで学べる初心者向け講習。

学科講習やテストはなく、気軽にスキルアップできます。


体験フリーダイビングコース|体験してみたい人向け・安心参加【大阪・奈良開催】

 

プールでフリーダイビングの呼吸・リラックス・潜り方を体験できる初心者向けコースです。

安全に「フリーダイバーの世界」を体感できます。


“教科書だけでは学べない”現場ベースのフリーダイビング指導

 

グランブルー独自のテキストと講習

 

・10年以上のフリーダイビング競技経験

・多数のダイバー指導実績

・現場で使える“リアルな知識”を反映

 

AIDAコースの枠を超えた、リアルなフリーダイビングの世界をお伝えします。

 


グランブルー紹介

グランブルーは、私・酒井博が個人で運営するフリーダイビングスクールです。

 

開催は少人数・限られた日程となりますが、その分、お一人おひとりと丁寧に向き合い、無理のないかたちで着実に上達していただけるよう心がけています。

 

フリーダイビングを正しく知り、実際に体験し、その魅力や奥深さに触れていただくこと。  

そして、ご希望の方には大会への挑戦まで含めてサポートしていくこと。  

グランブルーが大切にしているのは、そうした一人ひとりに合わせた学びの場であることです。

 

しっかり上達したい方、深く学んでいきたい方はもちろん、まずはフリーダイビングをきちんと体験してみたいという方にも、お越しいただけたら嬉しく思います。

 

AIDAコースやトレーニングの様子は、ブログでもご紹介しています。

 

ご興味をお持ちいただけましたら、どうぞお気軽にご連絡ください。